알고마시면 더 좋은 차의 효능을 알려드리도록 할게요 ㅎㅎ 어느 계절에나 어울리는 다양한 TEA의 효능은 어마어마하게 많은거 알고 계셨나요?? 피부미용, 변비탈출, 다이어트, 눈건강 등'차'가 우리에게 주는 효능은 무수히 많답니다 (๑و•̀Δ•́)و 대표적으로 홍차, 녹차, 보아차, 오미자차 효능에 대해 설명할게요~ #1. 홍차 홍차 속에는 각종 아미노산과 비타민이 풍부하게 들어있기에 우리의 면역력을 높여줄 수 있고, 여기에 항산화 효과가 들어있는 폴리페놀 성분이 함유되어 눈밑 다크서클에도 좋다고 해요 #2. 녹차 녹차에 들어 있는 비타민 C는 강한 환원력을 지니고 있어 산화를 방지해주고 노화현상을 억제해주는 효능이 있습니다 오랫동안 마실 경우 월경 증후군과우울증 개선의 도움이 된다고 해요 #3. 보이차 성인병과 호흡기 질환 예방에 탁월하고 체지방 감소 그리고 콜레스테롤 수치를 낮춰주는데 도움을 주어 다이어트에 효과적! #4. 오미자차 기관지치료와 불면증을 예방해주고 폐보호, 숙취해소, 고혈압치료 등 여러가지 효능이 있는 오미자차 우리 모두 TEA를 통해 건강관리 해보아요 ᕙ(•̀‸•́‶)ᕗ
